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Pour voyager au Tibet  
Si vous voulez vous rendre au Tibet, voici quelques ouvrages de référence:

En français:
- Tibet, Guide du Pèlerin’, Editions Olizane, 1998.
- Guide du Routard Népal-Tibet’, Editions Guide du Routard, 2003.

Auf Deutsch:
- ‘Tibet-Kunst-Reiseführer’, Karl-Heinz Everding, Dumont Verlag, 2001.
- 'Tibet’, Klemens Ludwig, C-H Beck Verlag, 2000.
- 'Tibet’, Helmut Uhlig, Lübbe Verlag. 

In English:
- 'Tibet’, Lonely Planet, 2002, 5th edition (l’un des meilleurs guides !).
- ‘Tibet’, Michael Buckley, The Bradt Travel Guide, 2002.
- ‘Tibet Guide to Central & Western Tibet’, Stephen Batchelor, Wisdom Publications.
- ‘Tibet Handbook’ (+Bhutan), Gyurrme Dorjee, Footprint Handbooks, 2001 (également un très bon guide !).

Les Amis du Tibet, Luxembourg n’organise pas de voyages au Tibet ! 
Prière de vous adresser à des agences de voyage.


Pour apprendre le tibétain 
Si vous êtes intéressé/e à apprendre le tibétain, voici les coordonnées de plusieurs ouvrages qui, à condition d’avoir la patience, le courage et la discipline nécessaires, vous permettront d’avancer

En français:
-  ’Parlons Tibétain’, Gilbert Buéso. Editions L'Harmattan, 1998.
- ‘Manuel de Tibétain Standard’ (+ 2 CD),  Nicolas Tournadre et Sangda Dorje,  Editions L'Asiathèque, 2001.
- ‘Dictionnaire thématique Francais-Tibétain du Tibétain parlé’, Editions L'Harmattan, 2002.

Auf Deutsch:
-
Tibetisch-Wort für Wort’, Florian Reissinger, Kauderwelsch, Band 33, Reise Know-How Verlag, 4.Ausgabe, 2001.

In English:
- 'Tibetan Phrasebook’, Sandup Tsering, Lonely Planet, 3rd edition, 2002.
- ‘Learning Practical Tibetan’, Andrew Boomfield, Paperback, 1998.
- ’The New Tibetan-English Dictionary of Modern Tibetan’, Melvin C. Goldstein, University of California Press


DEUTSCH

Adhe Ama
Doch mein Herz lebt in Tibet
Herder Verlag, 1999

Die bewegende Geschichte einer Widerstandskämpferin die 1984 aus der tibetischen Gefangenschaft flüchten konnte und ihr Leben auf sehr beeindruckende Weise erzählt.

Baumann Bruno
Die Götter werden siegen. Das verborgene Tibet
Herbig, 2000 ISBN 3-7766-1692-X

Monatelang war Bruno Baumann in Tibet unterwegs. Der gesamte tibetische Lebensraum wird vorgestellt; oft auf abenteuerlichen und illegalen Wegen erfahren und erforscht (Amdo, Kham und Ü-Tsang). Hervorragende Fotos geben ein buntes Bild vom Leben in Tibet. So erhalten wir Kenntnis von unbekannten Klöstern und ihren großen Festen, von Pilgerfahrten und vom Leben der Nomaden. - Auch die Auswirkungen chinesischer Repression und ökologischen Raubbaues bleiben nicht unerwähnt.

Baumann Bruno
Tibet Abenteuer
Trekking, 1999

Trekkingführer für Tibetreisende.

Baumann Bruno
Das verborgene Koenigreich Mustang:
Expedition in ein unbekanntes Land

National Geographic, April 2008

Der bekannte Abenteurer und Himalaja-Kenner Bruno Baumann erkundet das sagenumwobene Koenigreich Mustang, die letzte Oase unzerstörter tibetischer Kultur. Sein Aufstieg zum "Dach der Welt" führt ihn entlang jahrhundertealter Salzstrassen in ein karges Gebirgswuestengebiet zwischen Nepal und Tibet, das bis 1991 als verbotenes Terrain  galt.

 

Baumann Bruno 
Kailash. Tibets heiliger Berg 
Malik Verlag (2002)

Mount Kailash, Schneejuwel auf dem Dach der Welt, Quelle der vier größten Flüsse Asiens und heiligster Berg der Tibeter. Mit packenden Texten und grandiosen Fotos vermittelt der Tibet- und Himalayakenner Bruno Baumann einen Eindruck von der Faszination dieser einzigartigen Naturregion. 

Blumencron Maria
Flucht über den Himalaya
(Tibets Kinder auf dem Weg ins Exil)

Piper Verlag 2003

Rund tausend Kinder aus Tibet fliehen jedes Jahr über die eisigen Pässe des Himalaya. Oft können sie kaum noch weiter und kämpfen gegen Schnee, Hunger und Erschöpfung. Ihr Ziel sind die Schulen des Dalai Lama in Nordindien. Dort, so hoffen ihre Eltern, erwartet sie eine bessere freie Zukunft. Die engagierte Dokumentarfilmerin Maria Blumencron hat sechs Kinder auf ihrer Flucht begleitet. Mit ihrer einfühlsam erzählten Geschichte macht sie zugleich auf die Missstände im besetzten Tibet aufmerksam.
Siehe auch die folgenden Websites zu diesem Thema:
http://www.flucht-ueber-den-himalaya.de

http://www.escape-over-the-himalayas.com

http://www.filmwerk.de/Filmprogramm/detail.php4?id=557

Choedrak Tenzin
Der Palast des Regenbogens. Der Leibarzt des Dalai- Lama erinnert sich.
Insel Verlag, 1999

Tenzin Choedrak, seit 1956 Leibarzt des Dalai-Lama, war 21 Jahre in chinesicher Gefangenschaft. Seine Lebensgeschichte ist ein eindrucksvolles Beispiel für das unermessliche Leid und den gewaltlosen Widerstand der Tibeter, aber auch für die Kraft des Glaubens und der tibetischen Kultur.

Dalaï-Lama
Botschaft des Friedens
Heyne Verlag, 1998

Wer selbst keinen inneren Frieden kennt, wird auch in der Begegnung mit anderen Menschen keinen inneren Frieden finden, und nie können friedliche Beziehungen zwischen einzelnen oder zwischen ganzen Völkern zustande kommen, solange diese Einsicht nicht beherrscht wird.

Dalai Lama
Das Buch der Menschlichkeit : Eine neue Ethik für unsere Zeit.
Gustav Lübbe Verlag, 2000.

Traduction allemande de l’original anglais (Ethics for a New Millenium) du Dalaï-Lama. Un exemple de dialogue interconfessionnel. Le livre comprend trois parties : les fondements de l’éthique - l’éthique de l’individu - éthique et société.

David-Néel Alexandra
Mein Weg durch Himmel und Hölle
Droemer Verlag, 1999

Ein spannendes Buch über die längste Asienreise der grossen Abenteurerin und Tibetologin (von 1911-1925 von Westchina über Tibet bis ins nordindische Darjeeling).

David-Néel Alexandra
Mein Leben auf dem Dach der Welt
Nymphenburger Verlag, 1999

Das Reisetagebuch (1918-1940) von A. David-Néel. Eine ausgezeichnete Auswahl der mehr als 3000 Briefe die sie an ihren in Europa zurückgebliebenen Mann schrieb.

Dr.  Amipa-Desam Thendon
Klassische tibetische Medizin: die Heilkunst aus dem Land des Dalaï-Lama
Ehrenwirth Verlag, 2000

Das Buch (144 S.) gibt einen ausführlichen und zugleich verständlichen Einblick in die Geschichte und  in die Anwendungsmöglichkeiten der tibetischen Medizin, in Diagnose und Therapie. Neben  der Ernährungslehre werden auch Pulsdiagnose und Urinanalyse erläutert. Zudem enthält der Ratgeber drei Fragebögen, mit deren Hilfe die Leser ihren eigenen Konstitutionstyp ermitteln können.

Faber Stephanie
Tibetisches Tagebuch: der tibetische Buddhismus im Exil
Heyne Verlag, 1998

Eine Begegnung mit tibetischen Lehrern, Lamas, Tulkus und Rinpoches, Gelehrten und Ärzten, Yogis und einfachen Gläubigen. Diese Aufzeichnungen erschliessen dem Leser aus erster Hand den geistigen Reichtum der buddhistischen Lehren wie auch die bunte Vielfalt der tibetischen und indischen Alltagswelt.

Forster-Latsch Helmut, Renz Paul Ludwig
Tibet, Land-Religion-Politik
Suhrkamp Taschenbuch, 1999

Wer auf der Suche nach einer zugleich ausführlichen und ausgezeichneten Übersicht über Tibet, den Buddhismus und die politischen  Ereignisse der letzten Jahrzehnte bis hin zu den aktuellen Entwicklungen ist, sollte sich dieses Taschenbuch zulegen. Auf  knapp 250 Seiten erfährt der Leser alles, was man heute über Tibet wissen sollte.

Glogowski Dieter 
Himalaya - Das Geheimnis der goldenen Tara
Bruckmann Verlag, 2004

Ein schönes Buch zu einer herrlichen Diashow! 180 Farbfotos auf 192 Seiten über eine atemberaubende Reise durch die gesamte Himalaya-Gegend, von Zanskar (Ladakh) über Indien, Nepal, Buthan und Sikkim bis zum heiligen Berg Kailash im Südwesten Tibets. Die Tara-Reise beginnt mit einem Brief in dem ein älterer Mönch aus Zanskar Dieter Glogowski darum bittet, die vergoldete Statue (Tara) zu finden, ein wichtiges heiliges Symbol im tibetischen Buddhismus.

Lama Anagarika Govinda
Der Weg der weissen Wolken: Erlebnisse eines buddhistischen Pilgers in Tibet
Fischer, 2009

Lama Govinda, einer der bedeutendsten buddhistischen Gelehrten unserer Zeit, reiste jahrelang durch das geheimnisvolle Tibet. Sein Einfuehlungsvermoegen und seine genaue Kenntnis oestlicher Traditionen machen ihn zum kongenialen Interpreten einer weithin unerforschten, nur unter Gefahren zugaenglichen Welt von zauberhafter Schoenheit und voll raetselhafter Phaenomene.

Grieder Peter
Land zwischen Himmel und Erde. Eine Reise nach Innen.
Verlag Walter (CH), 1990 ISBN 3-530-28335-5

Der Text- und Bildautor Peter Grieder hat ein bemerkenswertes Buch herausgebracht, das den Leser / Betrachter / Meditierenden behutsam und sachkundig von Bild zu Bild leitet. Die Bilder sind sorgfältig gewählt: Blumen, Menschen, Berge, Zeremonien, Klöster, Symbole und mehr. Wer sich auf das Buch betrachtend einlässt, kann in das Innere des Mandalas vordringen und zu den wesentlichen Wahrheiten gelangen. Das Buch fasziniert und führt in das Weltbild des Vajrayana-Buddhismus ein. Mit 160 Farbfotos.

Illion Theodor
Auf geheimnisvollen Pfaden zu geheimnisvollen Orten
Pandora, Neue Perspektiven, 1999

Reisebeschreibungen.

Ludwig Klemens 
Der Weg zum Potala. Ein Roman aus dem alten Tibet
Focus, 2000 ISBN 3-88349-449-6

...Tibet im Jahre 1912. Die letzten Chinesen sind vom Dach der Welt vertrieben. Mit der Unabhängigkeit festigen die Klöster ihre jahrhundertelange Herrschaft aufs Neue. Hinter den unüberwindlichen Bergen des Himalaya scheint die Zeit stehenzubleiben. Doch die Ruhe täuscht... Der Roman läßt das alte Tibet wieder lebendig werden - ein Land, das es seit der chinesischen Besetzung von 1951 nicht mehr gibt.

Ludwig Klemens 
Wenn der Eisenvogel fliegt - Tibeter im Exil
Nymphenburger, 2008

"Wenn der Eisenvogel fliegt und die Reitpferde auf Raedern rollen, wird der Mann aus dem Schneeland seine Heimat verlassen muessen und die buddhistische Lehre wird die Laender des rotwangigen Mannes erreichen." Diese Vision Padmasambhavas, der im spaeten 8. Jahrhundert den Buddhismus nach Tibet brachte, erfuellte sich 1959, als der Dalai Lama Tibet verlassen musste und ihm 120.000 seiner Landsleute ins Exil gefolgt sind. Der Tibet-Kenner Klemens Ludwig beschreibt den Werdegang der Exilgemeinde anhand beispielhafter Schicksale aus Indien, Nepal und Europa.

Namgyal Lhamo Taklha
Geboren in Lhasa 
Lübbe Verlag (2004)

Namgyal Lhamo Taklha ist die Schwägerin des Dalai Lama. Ihr Leben, das behütet in der tibetischen Hocharistokratie beginnt, verändert sich dramatisch, als die Chinesen 1950 Tibet besetzen. Mit liebevollen Details lässt sie eine längst vergangene Epoche tibetischer Kultur wieder lebendig werden und schildert dann ihr schwieriges Leben im Exil in Indien, in der Schweiz, in New York und Dharamsala. Ihr aufwühlender Lebensbericht erzählt zugleich das Schicksal...

Nomachi Kazuyoshi
Tibet
Frederking & Thaler, 1999

Nomachis sensible, bezaubernde Bilder der extremen tibetischen Landschaften und den traurigen Resten einer zerstörten Kultur sind begleitet von Berichten der Reise, die er unter grossen Strapazen unternahm, und grundlegenden Ausführungen über die Geschichte Tibets und den tibetischen Buddhismus.

Ohmori  Koichiro, Bonington Chris
Himalaya aus der Luft
Berg Verlag, 1999

Das „Dach der Welt“ in noch nie gezeigten Luftaufnahmen.

Redfield James
Das Geheimnis von Shambhala
Heyne, 1999

In diesem Werk entführt der Autor der weltberühmten “Celestine-Erkenntnisse” den Leser nach Tibet. Im Mittelpunkt seiner spannenden Abenteurergeschichte steht die Suche nach menschlichen Einsichten, die jeder in seinem eigenen Alltag anwenden kann.

Ribes Jean-Paul 
Die Flucht des lebenden Buddha : Der 17.Karmapa und die Zukunft Tibets.
Ullstein Verlag, 2000.

La traduction allemande du livre de Jean-Paul Ribes décrivant de manière passionnante la fuite du 17ème Karmapa du Tibet vers l’exil à Dharamsala.

Samel Gerti
Tibetische Medizin
Mosaik Verlag, 1999

Diagnose und Therapie auf einen Blick. Tees, Kräuterpillen und Heilnahrung, Gesundheitsübungen zur Selbstbehandlung

Schweppe P. Ronald, Schwarz Alioscha A.
Tibetische Heilkunst
Econ & List, 1999

Ein umfassendes Handbuch zur tibetischen Medizin.

Tenberken Sabriye
Mein Weg führt nach Tibet. Die blinden Kinder von Lhassa
Kiepenheuer und Witsch, 2000
(ISBN 3-462-02936-3).

Sabriye Tenberken und ihr Freund Paul Kronenberg haben vor mehreren Jahren in der tibetischen Hauptstadt Lhasa eine Schule für blinde Kinder gegründet. Seitdem ist die Begeisterung in Tibet über das Projekt groß, auch ausserhalb Tibet.

Tenberken Sabriye
Tashis neue Welt. Ein blinder Junge zeigt uns Tibet
Dressler Verlag, 2000
(ISBN 3-7915-1998-0).

 

Tibet: Natur, Kultur, Religion, ein multimediales Abenteuer
Preis: 79 DM (inkl. Porto). Bestellungen direkt über Fax: 0049-2151399167.

Eine hervorragende CD-ROM mit über 700 faszinierenden Fotos, einmaligen historischen Filmdokumenten der Ernst-Schäfer-Expedition (1938-39) sowie traditionneller und moderner tibetischer Musik. Alles was man über die tibetische Kultur, den Buddhismus in Tibet, die Entstehung des Hochlandes, Klima, Geographie, Flora und Fauna sowie interessante Reiseziele in Tibet wissen muss. Mit audiovisuellem Sprachführer. Systemvorausetzungen: PC ab Windows 3.11 oder MAC ab System 7.1.Der Erlös geht an das Trada-Projekt und an die Blindenschule Lhasa.

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FRANCAIS

Himalaya, esprit d’éveil.
Editions Anako, 2001.

A travers la photo, ce livre illustre la philosophie bouddhiste tibétaine, le Bouddha, Milarepa, le Dalaï-lama, le Livre des Morts tibétain, les réflexions de la grande voyageuse A. David-Néel ainsi que des contes et proverbes tibétains significatifs des croyances populaires...

Adhe Ama
Voix de la mémoire
Editions dangles, 1999

Ama Adhe a réussi a fuir le Tibet après de longues années d’incarcération. Au cours d’une audience privée à Dharamsala avec le Dalaï-Lama, ce dernier la prie de faire connaître sa vie dans un livre. Ce livre est  un témoignage captivant d’une culture vivante forgée par le bouddhisme.

Arpi Claude
Tibet, pays sacrifié
Calmann Levy, 2000

L’ouvrage de référence sur le destin politique du Tibet qui manquait au public francophone. L'auteur ne se contente pas de retracer les grandes étapes de l'histoire du Toit du monde et de montrer comment, depuis le Ve siècle jusqu'à l'occupation par la Chine communiste, le Tibet a toujours su préserver un équilibre entre ses puissants voisins. Il lève le voile sur les véritables raisons de la chute du Tibet. Les chapitres sur le rôle du Premier ministre indien, Nehru, et sur les atermoiements des pays occidentaux sont particulièrement éclairants.

Blanque Paul
Sur les pistes du petit Tibet
Editions Des Ecrivains, 1999

Récit d’un voyage au Tibet écrit par un passionné de voitures, de photographie et de voyages.

Borges Phil
Portraits du Tibet
Glénat, 1999

Pendant plus d’un an, le photographe Phil Borges a voyagé au Tibet, au Népal et dans le nord de l’Inde où sont réfugiés des milliers de Tibétains, pour témoigner de leur résistance et essayer de comprendre ce qui est arrivé à leur pays, pour saisir le pouvoir du pardon dans leur résistance, le pouvoir du pardon dans leur lutte pour leur culture et leur religion.

Caroutch Francesca-Yvonne
La fulgurante épopée des Karmapas
Dervy, 2000

La première partie de ce livre est la réédition d'un livre de F. Y. Caroutch publié en 1982, sur les Karmapas, jusqu'au XVIème. La seconde partie est consacrée au XVIIème Karmapa, né sous une tente de nomades au Tibet oriental, en 1985. Le charisme, la profondeur, la maturité tant spirituelle que physique, ainsi que la beauté de cette émanation du Bouddha primordial Vajradhara -reflet de la luminosité de son corps subtil- impressionnent vivement tous ceux qui l'approchent.

Choedrak Tenzin
Le Palais des arcs-en-ciel
Editions Albin Michel, 1998

Dans ses propos recueillis par G.Van Grasdorff, le médecin personnel du Dalaï-Lama (décédé en avril 2001) explique la médecine tibétaine et témoigne sur les 21 années qu'il a passées dans des prisons chinoises.

Collard Gilbert, Van Grasdorff Gilles
Cent mille éclairs dans la nuit
Presses de la Renaissance, 1999

Un document crucial posant la question de l‘avenir du peuple tibétain. Un appel de secours au monde occidental.

Cornu Philippe
Tibet, culture et histoire d’un peuple
Editions Tredaniel, 1998

Une petite étude situant géographiquement, historiquement et culturellement le Tibet.

Cornu Philippe
Tibet, le rayonnement de la sagesse
Editions Tredaniel, 1998

La culture tibétaine est, selon l’auteur, une culture spirituelle dans son essence et dans son développement.

Dalaï-Lama
Le monde tibétain du bouddhisme
Pocket, 1998

La pensée bouddhiste de tradition tibétaine exposée par son autorité suprême.

Dalaï-Lama
Sagesse ancienne, monde moderne
Fayard, 1999

Dans notre monde actuel, il n'est pas facile de trouver le bonheur parfait. Le XIVème Dalaï-Lama nous montre le chemin spirituel.

Dalaï–Lama, Blattchen Edmond
La compassion universelle
Alice, 1999

Ces entretiens sont issus d’une émission d’Edmond Blattchen sur les antennes de TV5 et RTBF.

Donnelley, Patchèn et Adelaide
Et que rien ne te fasse peur, Ani
Nil Editions, 2001 (330 pages).

Le combat d'une princesse tibétaine, Traduit et adapté de l'anglais. 

Föllmi Olivier 
Hommage à l'Himalaya
Editions de la Martinière (2004) 

Pour avoir émerveillé le monde, les photographies d'Olivier Föllmi méritaient d'être mises en valeur dans un ouvrage somptueux. Enrichi de nombreuses photographies inédites, ce livre est l'hommage de son auteur aux vallées et aux peuples qui l'ont adopté autant qu'il les a aimés durant vingt-cinq ans.

Hommage à l'Himalaya offre une émotion à chaque page : images intemporelles de lieux magiques, clairs-obscurs intimistes qui nous plongent dans la contemplation...

Un livre d'art photographique qui nous emmène sur le chemin de vie d'un photographe passionné qui fait désormais référence.

Föllmi, Olivier et Danielle 
Offrandes
Editions La Martinière, 9/2003

Ce formidable ‘calendrier’ de 765 pages vous accompagnera tout au long de l’année avec 365 pensées de maîtres bouddhistes (Dalaï-Lama, Sogyal Rimpoché, Matthieu Ricard…) et les magnifiques photos prises par Olivier Föllmi dans les régions de l’Himalaya. Un must pour tous ceux qui désirent consacrer quelques instants de leur vie quotidienne à recentrer leurs pensées.
Un superbe livre de chevet !   
(également paru en allemand aux Editions  Knesebeck sous le titre ‘Die Weisheit des Buddhismus Tag für Tag’)

French Patrick 
Tibet, Tibet: Une histoire personnelle d’un pays perdu
Collection Lattitudes, 2005
ISBN 9-782226-159649

Mêlant tout à la fois le récit de voyage, les souvenirs personnels de l’auteur, l’histoire, la politique et la géographie, Tibet, Tibet est un livre fascinant qui défie les genres. Les voyages de Patrick French au “ Pays des Neiges Eternelles ” l’ont entraîné sur plus de 4 000 km des régions frontalières de la Chine (à travers montagnes, plaines et vallées) jusqu’à Lhassa et au cœur du Tibet, mais aussi dans le nord de l’Inde qui abrite le gouvernement tibétain en exil du Dalaï-Lama et une grande partie de la diaspora. A travers toutes les rencontres qui émaillent le livre, Patrick French nous aide à distinguer le mythe de la réalité par-delà l’attrait que le Tibet exerce sur l’Occident et les stars d’Hollywood. L’auteur s’attache aussi à la personnalité du Dalaï- Lama et à son rôle pour son peuple comme à l’étranger.

Ginet Pierre Yves
Le Tibet tel quel
Editions Créations du Pélican, 1998

Un récit de voyage sur les pas d’Alexandra David-Néel.

Gyatso Nathalie
Vers l'art sacré du Tibet
Editions Claire Lumière, 1999

Nathalie Gyatso habite une année sur deux dans les communautés tibétaines de l'Inde. Elle y poursuit l'apprentissage de la peinture des thangkas parallèlement à sa pratique photographique. Lors de ses séjours en France, elle enseigne les arts plastiques tout en s'attardant à présenter les différents aspects du monde tibétain.

Hopkirk Per
Sur le toit du monde
Editions Piccquier Poche, 1999

Un livre qui nous relate les multiples expéditions d'occidentaux venus découvrir le Tibet depuis le 14ème siècle à nos jours. Nous sommes véritablement envoûtés par les nombreux récits de toutes ces tentatives pour pénétrer au Tibet, qui furent à chaque fois des luttes contre les événements climatiques, culturelles et politiques.

Kimberly Natacha R.
Légendes du Tibet
Editions Ramsay, Collection LITTERATURE, juin 2008

Les légendes de ce recueil ont été collectées auprès de Tibétains exilés en Inde ou résidents au Ladakh et au Spiti Lahul. Elles révèlent la légitimité de l'identité culturelle de toute une population, qui vit actuellement l'une des pires périodes de son existence.

Kunchap Tenzin, Amory Patrick
Le moine rebelle, carnets de lutte de ma vie au Tibet
Editions Plon, 2000

Lama à Dharamsala (Inde), Tenzin Kunchap n’a rien d’un enfant, ni plus tard, d’un moine docile : dans son livre, nous découvrons sa lutte, ses révoltes lors des émeutes de 1987 et 1988. Son témoignage  révèle la chaleur, l’accueil de certains de ses compatriotes lors de ses fuites et évasions des geôles chinoises ainsi que  les épreuves  qu’il a dû traverser. Un document remarquable sur l’état de la culture traditionnelle et du bouddhisme tibétain aujourd’hui, sur la résistance tibétaine et sur le génocide du peuple tibétain.

Lama Surya Das
Eveillez le Bouddha qui est en vous
Editions Robert Laffont, 1998

D’un point de vue occidental, le Lama Surya Das explique le bouddhisme tibétain de A à Z. Un livre explicite sur la façon de trouver sa propre voie spirituelle.

Lefèbvre Jean-Pierre
Le Tibet sacrifié
Points De, 1999

Un carnet de voyage en 84 photographies émaillées de commentaires. Une image réaliste du Tibet d’aujourd’hui.

Lehman Steve
Les Tibétains en lutte pour leur survie
Editions Hoebeke, 1999

Ce livre participe à cette «démythification» du Tibet en montrant des images jamais vues d'un Tibet réel, colonisé, humilié, mais qui veut néanmoins rester lui-même. Cette «sinisation», on la voit à l'œuvre dans les villages où sévissent les cadres du Parti, à Lhassa sous la botte, où mendiants et prostituées font désormais partie du paysage quotidien. Ce photo-reportage est le travail d'une dizaine d'années.

Levenson Claude B.
Tibet, un peuple en sursis
Editions Actes Sud, 2000

Un superbe texte de l’orientaliste et spécialiste du Tibet qu’est Claude B.Levenson avec des photographies magnifiques de Pierre-Yves Ginet. Cet ouvrage de 128 pages est édité en partenariat avec la Ville de Lyon et le Centre d’Histoire de la Résistance et de la Déportation (CHRD) de Lyon et peut y être commandé : 14, avenue Berthelot  F-69007 Lyon en envoyant un chèque de 149 FF (port inclus) au porteur du Trésor Public.

Levenson Claude B.
Ainsi parle le Dalaï-Lama
Editions Balland, octobre 2003

L’invasion en 1950 du Tibet par les troupes chinoises et la violente répression de la rébellion tibétaine ont obligé Tenzin Gyatso, le quatorzième dalaï-lama, à quitter son pays en 1959 pour se réfugier à Dharamsala, en Inde. Depuis lors et à défaut de pouvoir rentrer à Lhassa, le chef du bouddhisme tibétain poursuit son combat non-violent à travers le monde, malgré l’ire de Pékin à chacun de ses voyages. Composé de nombreux entretiens que l’auteur a eus avec le Dalaï-Lama depuis une vingtaine d’années, ce livre dresse un portrait tendre et vivant d’un maître spirituel qui a largement contribué au renouveau de popularité du bouddhisme. Malgré son influence, la colonisation chinoise a pourtant fait disparaître plus de 6000 monastères, ermitages et sanctuaires en un demi-siècle. Et si le Dalaï-Lama semble espérer que la dictature de Pékin finira par succomber aux aspirations démocratiques de son peuple, on peut cependant redouter que, faute d’un réel engagement de la communauté internationale, toute la civilisation tibétaine ne finisse par disparaître.

(Critique parue dans Le Nouvel Observateur)

Levenson Claude B.
Tibet, Otage de la Chine
Collection "Reportages" - Editions Philippe Picquier (Avril 2002)

Au cours de ses nombreux voyages, la tibétologue Claude B. Levenson a observé la destruction progressive du peuple et de la culture. Biographe du Dalaï-Lama et auteur de nombreux livres sur le Tibet, elle a volontairement écarté ici toute démonstration polémique pour confier ce qu'elle a vu, senti, entendu, dans une narration d'une grande richesse de cœur et d'émotion. 

"Ce livre est un cri d'alarme", dit le Dalaï-Lama. 

Extrait: « Dans les hautes solitudes himalayennes, un peuple insoumis survit plus mal que bien, une civilisation est à l'agonie… Il me revient des moments jamais racontés, des rencontres à l'abri des regards, des paysages à couper le souffle, des instants de complicité partagée, des regards qui en disent davantage que les mots, des témoignages d'autant plus poignants que maladroits ou pudiques… Le Tibet, celui que j'ai enfin découvert - si tard, en 1984 ! - n'existe déjà plus, il s'est dissipé comme une apparition trop brève soumise à la volonté de sinisation accélérée des autorités de Pékin qui l'ont militairement occupé. »

Michèle Martin
Une Musique venue du ciel - Vie et oeuvre du XVIIe Karmapa Ogyèn Trinlé Dorjé
Editions Claire Lumière, 2005
ISBN 2905998733

Malgré son jeune âge - il est né en 1985 - le 17ème Karmapa est un personnage extraordinaire : par l'histoire de sa vie, la profondeur de son enseignement, son talent poétique et plus encore par l'immense charisme spirituel qui émane de lui. Issu d'une famille d'humbles nomades du Tibet oriental, il fut, à l'âge de sept ans, reconnu comme la réincarnation du 16ème Karmapa, puis conduit à son monastère de Tsourpou, non loin de Lhassa. Les contraintes imposées par l'administration chinoise se révélèrent bientôt un obstacle majeur à sa formation. Aussi, à 14 ans, prit-il, seul, la décision courageuse de fuir son pays. Depuis, aux côtés du Dalaï-Lama, en Inde du nord, il étudie, enseigne, écrit des poèmes et reçoit des disciples du monde entier. Ecrit par la spécialiste de l’Himalaya qu’est l’Américaine Michèle Martin, ‘Une musique venue du ciel’ est le premier livre à entrer dans le détail de cette jeune et riche existence, se fondant sur les témoignages minutieusement recueillis auprès du Karmapa lui-même et de ses proches. 
Un livre à la fois hautement instructif – pour qui veut comprendre le bouddhisme tibétain et la lignée des Karmapas - et passionnant ! Il existe également en allemand (« Lebender Buddha », Theseus Verlag). La version originale est en anglais (“Music in the Sky: The Life, Art and Teachings of the 17th Karmapa Orgyen Trinley Dorje” - Paperback).

Ricard Matthieu, Föllmi Olivier et Danielle 
Himalaya bouddhiste 
Editions de la Martinière -  422 pages (Septembre 2002)

Ce nouveau livre nous invite à un voyage extérieur et intérieur. La beauté des paysages majestueux, des visages - maîtres spirituels ou humbles bergers -, des lieux et édifices sacrés, est naturellement reliée au regard intérieur qui révèle l'essence du bouddhisme et l'âme de l'Himalaya. Olivier et Danielle Föllmi et Matthieu Ricard y ont consacré plus de vingt-cinq ans de leurs vies.

Le photographe Olivier Föllmi et son épouse ont partagé la vie des villageois et des nomades pendant de nombreuses années, parfois dans l'isolement des hivers rigoureux. Matthieu Ricard, moine, traducteur et ami du Dalaï-Lama, a vécu trente ans en présence de remarquables maîtres spirituels.

Leur présentation de l'Himalaya est magnifiée par les contributions d'éminents spécialistes qui nous parlent des diverses facettes de la culture tibétaine et par les réflexions des plus grandes personnalités politiques et spirituelles du monde himalayen.

Chacun des 21 auteurs de cet ouvrage s'est impliqué dans la compréhension du monde himalayen et est reconnu non seulement dans le monde tibétain mais aussi international. Cette somme de connaissances réunies du monde entier fait de cet ouvrage complet la référence de l'Himalaya bouddhiste au XXIe siècle.

Stril-Rever Sofia
Enfants du Tibet
Desclée de Brouwer, 2000

Un millier d'enfants quittent chaque année le Tibet où ils n'ont plus le droit d'être tibétains. Ils risquent pour cela leur vie, ce qui n'entame en rien leur détermination. Car depuis un demi-siècle, la Chine viole impunément chez eux les droits fondamentaux de la personne humaine, y compris les droits de l'enfant. Ce livre écrit à partir des témoignages recueillis auprès de jeunes Tibétains exilés en Inde, dans des monastères ou au village des enfants de Dharamsala. Ce livre regroupe les récits de leur souffrance au Tibet et de leur traversée périlleuse de l'Himalaya.

Tseten Norbu
La reconquête du Tibet
Editions Indigènes, 1999

Tseten Norbu, président du congrès de la jeunesse Tibétaine, explique enfin quels sont les réels problèmes du Tibet et quels sont les éventuelles solutions. Les véritables défendeurs de la cause tibétaine se réjouiront. Les autres, les assoiffés d'un Tibet spirituel et mythique ouvriront peut-être les yeux. Il n'oublie pas non plus les Tibétains "un peu trop installés dans l'exil".

Tundul Namgyal Tsarong
Le Tibet tel qu’il était
Mémoires de l’humanité, 1999

Considéré avant l’invasion chinoise comme irrespectueux plutôt qu’interdit, le fait de prendre des photographies des cérémonies officielles et religieuses au Tibet relevait de l’exploit et ne pouvait se faire ouvertement. L’auteur, habile photographe, né d’une grande famille tibétaine de Lhassa, l’a réalisé. Ces photographies datent essentiellement d’après 1938.

Van Grasdorff Gilles
La fabuleuse histoire du petit bouddha
Editions Michel Lafon, 2000

Le 28 décembre 1999, Urgyen Trinley Dorje accompagné d’un groupe de moines tibétains, tel le Dalaï-Lama 40 ans auparavant et de nombreux autres compatriotes depuis, s’enfuit du monastère où il vit comme un prisonnier. Après avoir subi une période de « rééducation » à laquelle il n’a pas adhéré, il a été le témoin de tortures, de manipulations, de corruptions, de destructions de son pays et de sa population. Les Chinois, comme les bouddhistes du monde entier l’avaient reconnu comme la 17e réincarnation du Karmapa, probablement pour mieux l’utiliser et le manipuler.

Van Grasdorff Gilles
Panchen  Lama Guendun, l'enfant oublié du Tibet
Presses de la Renaissance, 1999

Récit biographique du Panchen- Lama.

Wu Harry
Danse pas avec la Chine
 Indigène Editions

Bernadette Chirac valsant avec le président d'une Chine qui perpètre, sous nos yeux, un holocauste moderne? 1150 camps de la mort, huit millions de prisonniers sans compter les Tibétains.

Gönpo Tenzin
Hommage to Tibet

Le 2ème album de ce musicien tibétain vivant en France et accompagnateur de la chanteuse Yang Du Tso. Parmi les 7 morceaux l’hymne national tibétain et la prière de longue vie du Dalaï-Lama.

Von BrückMichael 
Le Dalaï-Lama : du Tibet à l’exil
Editions De la Martinière, 2005
ISBN 2732432954

De 1959 à nos jours, des photos de l’agence Magnum et de l’AFP illustrent le parcours de l’actuel Dalaï-Lama et entrent dans l’intimité de cette grande figure de notre temps et de son peuple, en partie réfugié en exil.

Yang Du Ttso
Tibet, my homeland

12 chants tibétains, dont un magnifique ‘Om Mani Padme Houng’ avec la merveilleuse voix de Yang Du Tso.

 Apprenez le tibétain

Eurotalk Interactive. Version Mac et PC. Un outil très utile pour apprendre les rudiments de la langue tibétaine.

Tibet, de la sagesse à l’oubli
Prix: 349 FF + frais de port. A commander directement auprès de la Maison du Tibet, 84, bd. A.Pinard, F-75014 Paris
(Fax: 0033 1 46560818).

Une véritable encyclopédie sur le Tibet: géopolitique, arts, spiritualité, culture, tout y est. Animé de documents cinématographiques d’époque et d’images magnifiques de paysages tibétains, d’objets culturels et religieux, ce CD-Rom permet de découvrir de façon ludique l’histoire à la fois riche et tragique du Tibet et l’univers fascinant de la civilisation tibétaine.Configuration PC: Windows 95 au minimum. 16 Mo de RAM recommandés. Moniteur et carte vidéo en milliers de couleurs. Carte son compatible Sound Blaster (16 bits).Configuration MAC: Processeur 68040 ou Power PC recommandé. Système 7.5 ou ultérieur. 16 Mo de RAM recommandés. Moniteur 13 pouces en milliers de couleurs.

Tibet, l’histoire d’une nation
Production : Mona Lisa, Editions : Akvideo, Distribution : Ide et Sony Music Video.

Un coffret de 6 VHS ou 2 DVD au choix avec des reportages sur l’histoire contemporaine du Tibet et de sa culture. De nombreux témoignages aussi! La version DVD est plus complète puisqu’elle entre aussi dans les détails du bouddhisme tibétain.

TIBET LIBRE : Hommage à 50 ans de résistance non-violente, Solidarité Tibet
Yelen Musiques, 2001.

2:30 hrs de musique, 2CD pour le prix d’un. 25 titres inédits (sur 33). Livret couleur de 50 pages. 60 artistes, du jazz au rock en passant par le hip hop, le reggae, la musique world, etc. Tous les artistes impliqués dans le projet ont travaillé bénévolement. Les fonds récoltés par la vente de ce double CD seront utilisés pour développer l’information au sujet du Tibet et pour soutenir des projets humanitaires.

Les guerriers de l’esprit

Vidéo. Le témoignage de Samdhong Rinpoché, ancien président du parlement en exil tibétain (et nouveau Premier Ministre du gouvernement en exil) et des grévistes de la faim Karma et Youndung. Un regard sur la force de la résistance non-violente, réalisé par Pierre Anglade avec le soutien de France-Tibet. Rens. : France-Tibet, 10 rue Jean Macé, F-75011 Paris (www.tibet.fr).

Karmapa sur les traces du bouddha

Vidéo (en français) sur le XVIIème Karmapa, Urgyen Trinley Dordje. Produite et réalisée par Ward Holmes et Charles Marrow (sur le récent pèlerinage du Karmapa, enfin libre, en Inde). Comme LE LION COMMENCE A RUGIR (sur le Karmapa, avant son évasion du Tibet occupé), cette vidéo est distribuée par NIBRE-DHARMA FILMS. 83 Rue Chardon Lagache, F-75016 Paris.


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Arpi Claude
TIBET: The Lost Frontier
Lancer Publishers, October 2008

There are turning points in history when it is possible for events to go one way or another, - when the tides of time seem poised between the flood and the ebb, when fate awaits our choice to strike its glorious or somber note and destiny of an entire nation hangs on balance. The year 1950 was certainly one such crucial year in the destinies of Inida, Tibet and China. The three nations had the choice of going towards peace and collaboration, or tension and confrontation. Decisions can be made with all good intentions - as in the case of Nehru who believed in an 'eternal friendship' with China - or with less good motives as for Mao. Decisions can be made out of weakness, greed, pragmatism, ignorance or fear, but once a choice is made, consequences unfold for years and decades thereafter.

Erlewine Michael
Tibetan Astrology: The Astrology and Geomancy of Tibet
StarTypes.com, 2008

Tibet, often called the spiritual and physical "roof of the world" has been the source of great inspiration to Westerners for over two centuries. Is Tibetan astrology as profound as its spiritual teachings? Well-known astrologer Michael Erlewing has spent the last thirty years finding out, including two trips to Tibet and China, learning to read Tibetan along the way.
642 pages, 400 illustrations. Chart interpretations.

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